HSPはキレやすいのか・・

みなさまはキレやすいですか?

HSPの私はたぶんキレやすいんでけれども

時と場合にもよるし、

キレる時はほとんどキレるし

えっ!?っているとこでキレないこともあるので

怒りの沸点がわからないと周りから思われています。

私と同じようにHSPの場合は、周りを気にしたりする傾向があるからこそ

キレる時とそうじゃない時があると思います。

周りを気にしてしまいキレているのが伝わりにくい

HSPって考えすぎとか言われていますが

本当に自分ではわからないくらいに思考が深いので考えすぎな傾向があります。

また、自分軸で生きれたら本当は楽だとわかっていても

他人軸で物事を考えたりもします。

私も自分軸を心がけてはいるものの

いつの間にか他人軸で考えてしまい辛くなること多々あります!

そんな中で、怒りたい時に周りを気にする・・

わかりやすく言うと、周りの反応が怖くて気になってしまって怒りを隠してしまうってこともあるのではないでしょうか。

私も同じように怒りを隠し続けて

時にはその場からうまく逃げて対応したこともあり

他で発散することもやっておりました。

自分の心ではすごくキレているけれども

周りからは「いつも穏やかだねー」とか言われるのがHSPならではだと思います。

そんなことないのに・・

本当の自分をわかってもらえないってよく感じるのではないでしょうか。

本当は怒っていることよくあります。

怒るスイッチが違う!?

私はおそらく人に怒りやすい。(おそらくじゃなくて確実に・・・)

仕事ができない人・やる気ない人・うまく仕事から逃げる人は嫌いです。

そんな人たちを話をするのにも怒ってしまうことはあります。

それが平気な人もいる。

あとはよくあるのが渋滞。

車を運転していると渋滞とか他のことで怒りっぽくなる人いますが

私はあまり怒らず、むしろ速度をしっかりと守り安全運転です。

このように怒りの沸点は人によって違うからなんとも言えないけれども

私の場合で話すと

人に対して興味がないようでありすぎて、しかも気にしすぎるあまりにキレやすいのだと思います

みなさまは、いかがでしょうか?

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