HSPはなぜ恋愛依存になりやすいの?

こんにちは!
HSP ワーキングマザー みきです。


前回はHSPの恋愛について語ってみました。

その中でも「恋愛依存」について
もう少しだけ語りたい部分があるので
HSPの恋愛依存についてお話します。

恋愛に依存している自覚がない!!

私自身、HSPの自覚がなくて
ずっと生きづらい人生を過ごしていたのですが・・・・・

その中でも、
やはり感受性が高かったり、共感性が強かったりと
他人の感情に対して、入り込んでしまうことが多かったです。
それで苦労しているという自覚もなかったのです。

他人の気持ちが良くわかり
他人が痛いと感じている思いをしているなぁと感じて
自分までもが同じように痛いと感じたりする・・・・

よく言えば、寄り添うことができるなど言われますが
実は、他人に対して依存している可能性があります。

人を好きになりやすい

私の20代を語るのであれば『恋多き女』
30代で出会った方から見たら想像できないと思いますが

恋をしていないと自分じゃない!!ってくらい溺れていました。

そして、失恋してもすぐに他の人をすきになったり
さらには、ずっと忘れることができず引きづることも・・・・
一番ひどいのは、失恋して忘れらなくて
忘れようとして他の人を好きを偽ったことです。

HSPの場合は感性が豊かで恋に対しては
ものすごく想像が深くて、心を動かされたりする。。

そのため人を好きになりやすいのではないでしょうか?



好きになった人をお付き合いできなかったときは
すごくショックを受けるし、かなりひきづります。。
実際に付き合ってみたら
『あれ?本当にこの人のことすきなのかな?』と考えだして
気がついたら失恋していたこともあります。。。

なかなか恋愛の質が上がらず、悩みに明け暮れる日々でした。

人生における夢を持とう!!

えっ!?恋愛の話をしているのに
なぜ・・・夢!?話ずれてるよね??って思ってしまいましたよね。。。

これから依存しない恋愛をするには
まずは、あなたを・・・・
あなた自身を一番に大切にしてほしいのです!!

HSPさんだからこそ恋愛に過度に期待したり
相手を好きになりすぎて
依存してしまったりと疲れることが多い傾向にあります。
さらには空想の世界に浸ってみたりして
相手を美化しすぎることもあるでしょう・・・・

だからこそ、自分軸で・・・
恋愛を通して、どういった人生を送りたいのか
もう一度、振り返ってみることをおすすめします。

自分の人生を考えたときにきっと・・・
恋愛がゴールではないことに気がつくと思います。

恋愛は人生を豊かにする手段で、目的ではないのです。。

人生の夢から逆算して、、
さらにはどんな相手がいいのか?どんな相手が理想なのか・・
細かく分析することもあわせておススメします。

まとめ

恋愛での悩みはつきないものです。

しかし、
自分の夢や目標を持つことで恋愛は手段だということに気がつきました。
そこから、あまり恋愛に依存することなく
自分らしい人生を送ることができ、結婚することもできました。

ただ、今だから言えることは
『恋愛は人生の肥やし』ということ。

失敗はだれでもあります。
しかし失敗を恐れていては成長はしません。
恋愛は自分の成長を高めるためには最適です。
つきあってみて違うと感じたらお別れすることもできます。
結婚は、そう簡単にはできません。

失恋したらある条件を誓ってみてください・・・

『次は、前の人よりもいい人!!』
そう決めることでよりあなたの魅力も上がり、成長する。

そして理想の人にもめぐりやすくなります。

そして、あなたの人生がより豊かになるでしょう。。。。



もし悩んでいる方がいらっしゃったら
この記事が参考になればと思い書かせていただきました。
最後までお読みいただきありがとうございます。

HSP恋愛, HSPの関連記事
  • HSPの恋愛って、興奮と不安の繰り返し
  • HSPはなぜ恋愛依存になりやすいの?
おすすめの記事
HSPの芸能人~女性~
HSP
どうも、、HSPのワーキングマザー みきです。 【繊細すぎる人】あなたはどんなイメージですか。 すぐに落ち込んでしまう。ネガティブ。いつも疲...
HSP
こんにちは。HSP ワーキングマザー みきです。もう9月の第1週が終わりますね・・・つい最近までは夏だったのにもう9月!!本当に早く感じます...
HSP
こんにちは!!HSP ワーキングマザー みきです。そういえば、一番長く仕事は続いた接客のお仕事で最後の最後で「適応障害」と言われたけどあれは...